Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Presentationer
Stina, 59
Mina problem; Trötthet, lätt förhöjt blodtryck, stelhelt, muskelvärk, svullna underben, anklar och fötter samt övervikt.
Mina mål; Orka med ett aktivt pensionärsliv (tågluffning, cykelsemester, vandringssemester..)
Min utmaning; Motion och sömn. Den riktigt stora utmaningen för min del är nog regelbundheten.
1. Sömnen. Gå och lägga mig i sängen i stället för att hänga halvsovande i soffan framför TV-n till långt fram på natten.
2. Motionen. Något varje dag; jag har en motionscykel i sovrummet och min pappa, som bor granne med mig, har ett gå/löp-band och roddmaskin. Alltså, inga ursäkter som håller för att inte göra något.
Deltagare
Jag kan inte göra nånting längre är tydligen inte inbjuden! Erik vad gör du???
SvaraRaderaJag heter Darci Lyne. Detta är en mycket lycklig dag i mitt liv tack vare den hjälp som Dr. .nosakhare har gett mig för att hjälpa mig att återfå min ex-man med sin trollkärlek och magi. KONTAKT
SvaraRadera-Mail- blackmagicsolutions95@gmail.com
Whats-app: +2349083639501
vill du ha din ex tillbaka?
vill du ha en kärleksförtroll för en ny älskare?
Barnlös problemlösning?
lösning på sjukdom och sjukdomar i kroppen