hej

Ser att jag fått en kommentar men eftersom jag inte är fullvärdig medlem kan jag inte läsa detta. Jag kan bara läsa inlägg.

Vad händer

Erik vad händer? Blir det någon ny profil. I varje fall har jag fullt upp med min gymnastik och stretching! Hur går det för er andra?

Spännande grejer på gång

Hej
Jag är inte helt fullvärdig medlem eftersom jag bara kan läsa via bakvägen. Kan inte läsa kommentarer!
När det gäller godis så finns det bara en sak. TA INTE FÖRSTA BITEN! Gör men det är det kört. En chokladbit till kaffet går dock bra!
Denna vecka är också lite körd för mig eftersom jag bor hos mamma. Igår plockade jag blåbär i två timmar och jag har också sprungit en sväng en av dagarna men ingen gymnastik eller streching. Nästa vecka kör jag för fullt igen.
Erik och jag har, inspirerade av Blondin -Bella, har ett förslag om att vår blogg skall bli publik. Jag kommer att heta Olga. Vi skall göra en presentation av oss och sedan skall vi vara flitiga på att skriva. Stina skall också bjudas in. Annie ger proffsråd.
Varför då detta: namnet är superbra Gåner&Gåmer. Spännande att se om någon läser. Spännande och se om vi kan inspirera någon. Vi får ju inte glömma att bloggandet är en del av hela projektet. Sedan blev ju Blondin-Bella rik. Vem säger att inte vi kan bli det också så smarta som vi är.

Välkommen!

Hej välkommen som fullvärdig medlem!
Jag cyklar fram och tillbaka till jobbet 8,5 km en väg och det är riktigt skönt.Promenaderna har det blivit lite sämre med denna vecka. Jag har fortfarande svårt att låta bli godis och kakor som ligger framme på jobbet, det är svårare än att sluta röka tror jag. Tänk om det räckte med en liten godis men så är handen nere i godisskålen igen utan att man hinner reflektera. Man får väl bli absolutist vad gäller sötsaker. Hälsa mamma så gott!!
Lena

Yipee

Hej
Jag kommer in på bloggen!!! Man får inte trycka på knappar som heter Visa blogg, eller visa inlägg då går det inte men trycker man på själva inlägget går det bra. Nu skall vi bara ha med Anni så att det blir lite ordning på torpet. Denna vecka ligger gymnastik och streching nere på grund av att jag bor hos mamma. (Sprang dock igår kväll 7km.) (utan streching!!) Ikväll blir jag nog utkörd i skogen för att plocka svamp. Jag lyssnar dock på en i mina öron bra bok. Gerda Antti Min David. Hon läser själv med en mycket knarrig gammelröst så där finns väl lite att önska. Jag rekommenderar den verkligen inte på grund av det.

Hej

Jag kommer fortfarande inte in och kan läsa era meddelanden. Kanske den mycket upptagne Erik kan hjälpa mig nästa vecka. Jag är iallafall enveten och duktig med min utmaning!
Jag vet också hur vandringen blir nästa år. Vi börjar med att sova över på samma ställe som vi slutade och sedan har vi två dagars tuffa vandringar framför oss. Hoppas att ingen hoppar över någon träning! Är det något mer än myggmedel och nät som skall läggas till listan?

Äntligen lite svamp!

Hej!

Här öser regnet ner mest hela tiden.Nu har det regnat så mycket att kantarellerna börjar titta fram. Vi plockade i dag och åt-mums.Nu börjar Lasses semester och vi hoppas på lite torrare väder så att vi kan roa oss med lite vedarbete. Om en vecka bär det av till Stockholm och det ser vi fram emot. Vi hörs!

Jan Banan!!!

Jan har varit här och förstört allt!!! Han köper mängder av kakor och lägger upp på bordet och jag kan inte låta bli! Dessutom blir promenaderna på kvällen slow walks då Bobby ska lukta på allt och alla. Förhoppningsvis blir de klara med jobbet idag och åker och tar alla kakor med sig så jag kan börja om.
Sen blir det förstås England och den som varit där vet att maten inte är direkt fettfri. Livet är fullt av fällor och frestelser, det är inte lätt.
Dagens ord:
Se alla misslyckande som en dikeskörning, det är bara att ta sig upp på vägen igen och köra.
Lena

Hej på er!

Det känns jättebra och jag dementerar alla rykten som gäller bullar, kakor och godis. Känner igen problemet med att träffa folk som vill prata. I fredags kväll ändrade jag Lasses planerade cykelväg då den skulle passera "Flisa" istället hamnade vi hos Nenne tills timmen var sen och cykelturen blev extremt kort.Observera att vi endast drack vatten. På lördagskvällen gick det mycket bättre med undantag för att vi tappade bort Erik på galgbacken. Som tur var hade han hunnit hem före oss. Ha det bra och hoppas bloggandet fungerar för alla snart. hälsningar Gunilla

Väntar

Hej
Jag väntar på att Erik skall bjuda in mig på min ny adress. Annars går det bra med min utmaning än så länge (vecka 3!!). Hoppas verkligen jag kan läsa bloggen snart.

Var är alla?

Vad skönt det är att gå ut i rask takt 1,5 timme varje kväll vid 2tiden,luften är klar och det är lätt att andas. Enda "problemet" är att man blir inropad till diverse grannar och så man blir sittande en stund, och om denna inropning sker i början av promenaden så blir det ingen mer promenad denna kväll. Annars funkar godis och kaklöftet, få du böta Gunilla Ö om du bryter, vissa rykten har hörts från sambandscentralen.Hur mycket glass är ok att äta eller ingår det också?
En bra ide är att mäta midjemåttet för det brukar minska snabbare än kilona.
Lena

Hej Allihopa!!

Hej nu har jag äntligen kommit med i bloggen. Ska försöka lära mig hur man gör,hur man hittar bilder tex.
Var är Anni??
Mina mål är att gå minst 1 timma varje dag (och vad är det egentligen som stoppar mig , vädret? nej bara latmasken) samt att inte äta godis och kakor.
Detta har inte gått så bra hittills men from nu ska jag skärpa till mig.
Vi hörs Lena

Gunilla

Hej
Mycket irriterande att jag inte fattar hur jag skall göra för att läsa era inlägg. Finns visst vissa som startat firma som har tils affärside att hjälpa folk komma igång med sådant här. Kan den firmans representant vänligen ringa upp mig 070-5754419. Jag fortsätter dock tappert min egen utmaning att ha gymnastik fyra dagar i veckan. Det är bara så tråkigt att komma igång att göra men så härligt när det är gjort. Jag känner mig faktiskt, nu när träningsvärken försvunnit, mycket "mjukare" i kroppen. Undrar hur ni andra har det.

Det fungerar

Hej!

En kak- och bullfri vecka har passerat. På minussidan finns exempelvis dagens lunch som bestod av pommes frites, fläskfile och bearnaisesås. Men det som kändes positivt var att det inte smakade bra och jag åt bara upp hälften ungefär. De två senaste kvällarna har vi cyklat till Prässebo. Först tar det emot och sedan känns det perfekt. I morgon ska Lasse jobba i Göteborg och jag funderar på att åka med och titta på lite konst och annat som man aldrig hinner annars.

Gymnasten!!

Hej
Tyvärr kan jag inte se era inlägg. Jag jobbar på det. Jag ringde Erik och han meddelade att mitt inlägg syntes. Det har nu gått fyra dagar på denna vecka och tre av dem har jag gjort mitt gymnastikpass. Inte så att man har lust precis varje gång!! men jag har gett mig den på att jag skall göra det. Det känns urskönt när jag väl gjort det. Igår blev det efter jag kom hem från en paddeltur. Det kommer att bli ett imorgon innan jag ger mig iväg till Hengsingborg för en orienteringshelg. Ha det så skönt med era utmaningar!!

Nu är det dags!

Hej!

Det känns riktigt bra.Tack för en rolig och utmanande helg. Semestern börjar och jag ska försöka med nya vanor. Mitt mål är minst en timmes motion per dag och öka mitt tempo allteftersom.Dessutom vill jag förbättra mina matvanor. Har i dag ätit jordgubbar med grädde och tycker så här efteråt att grädden var onödig. På plussidan: mindre portioner lunch och middag. Rask promenad 20 min och cykeltur ca. 2 mil. Det här blir intressant.

Mvh Anna

Jag är med

Hej
Bra jobbat Erik att få igång det här.
Spännande för mig att nu komma med i bloggarnas värld.
I samband med det här har jag fått en bra anledning att komma igång med en egen motionsgrej som jag länge tänkt men inte orkat. Jag känner att jag börjar bli lite stel och strechar alldeles för dåligt. Jag har nu bestämt mig för att jag 4dagar i veckan skall ha ett litet gymnastikpass på 15 minuter följt av strechpass på lika lång tid. Missar jag någon gång en vecka får jag göra på helgen istället. När jag åker på semesterreser slipper jag.
Detta är min utmaning!!!

Första inlägget

Hej!

Testar bara att bloggen fungerar som den ska, och det gör den eftersom ni kan läsa detta! :)

Nu är det bara att skriva här, har fixat så att detta är en privat blogg och då kan bara ni som är inbjudna läsa. (Anni, Gunilla H, Gunilla Ö, Lena och Erik)

Ha det bra

// Erik